孕期计算转盘

经典临床孕期计算转盘的在线版本。输入您的预产期或末次月经,即可精确查看您在这一 40 周刻度盘上所处的位置。

孕早期
孕中期
孕晚期
此转盘参照产科门诊使用的纸质孕期计算尺,基于内格勒法则(Naegele's rule)的标准 280 天(40 周)孕期计算得出。您的产检医生给出的孕周判断,尤其是早期超声检查的结果,始终优先于本转盘的估算。
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这个转盘是怎么"转动"起来的

孕期计算尺原本是产科门诊里常见的一种纸质工具——外圈是刻着日期的转盘,内圈标着孕周,医生转一下就能对照查出某个孕周对应的日期,或者反过来查某天对应第几周。这里做的是同一套逻辑的数字版:如果你填的是预产期,页面直接用预产期往前推算今天是孕期第几天;如果填的是末次月经,则先按 280 天(40 周)的标准孕期加上末次月经日期算出预产期,再用同样的方式定位当前孕周。指针在转盘上的角度,就是"已经过去的天数除以280天"再换算成360度所对应的位置,整个圆盘转一圈正好对应完整的40周孕期。

转盘外圈那一圈彩色分段,对应的是孕早、中、晚三个孕期阶段的传统划分——第0–13周为孕早期,第13–27周为孕中期,第27–40周为孕晚期,这也是产检记录和大多数孕期资料里最常用的三分法。

使用转盘时值得注意的地方

无论用预产期还是末次月经作为起点,底层用的都是同一套 280 天整孕期假设,所以理论上两种填法算出来的孕周应该一致——如果你手头的预产期是医生在早期超声后给出的,而不是单纯按末次月经推算的,那么优先填预产期会更准确,因为超声测量胎儿大小得到的孕龄,通常比单纯按末次月经推算的更贴近实际情况,尤其是当你月经周期不太规律时。

转盘给出的孕周和百分比都是线性推算的结果,不代表胎儿发育的实际进度因人而异——同一孕周的胎儿大小、体重本身就存在正常的个体差异范围,这一点建议以产检时医生的判断为准,转盘更适合用来快速对照日期,而不是评估发育情况。 查看完整版预产期计算器 →

参考资料

本转盘采用的孕期计算方式,与产科临床常用的内格勒法则及孕龄评估方式一致。孕产期保健的官方指引可参考国家卫生健康委员会,妇产科专科诊疗共识可参考中华医学会,国际通行的孕产期资料可参考世界卫生组织(WHO)