Η εγκυμοσύνη μου
Πρόσθεσε το βάρος σου πριν την εγκυμοσύνη και το ύψος σου για ένα εύρος αύξησης βάρους
Τι συγκεντρώνει αυτή η σελίδα
«Η εγκυμοσύνη μου» παίρνει μία μόνο ημερομηνία (προβλεπόμενη ημερομηνία τοκετού ή πρώτη ημέρα τελευταίας έμμηνης ρύσης) και τροφοδοτεί με αυτήν τρεις ξεχωριστούς υπολογισμούς που αλλιώς θα έκανες σε τρεις διαφορετικές σελίδες. Ο τροχός και οι μέρες που απομένουν βασίζονται στο ίδιο πρότυπο 280 ημερών (40 εβδομάδων) που χρησιμοποιεί ο Τροχός εγκυμοσύνης· ο μήνας κύησης προκύπτει αντιστοιχίζοντας την τρέχουσα εβδομάδα σου σε ένα από τα εννέα «μηνιαία» εύρη εβδομάδων που ακολουθεί και ο Μετατροπέας εβδομάδων σε μήνες.
Αν ανοίξεις την προαιρετική ενότητα και προσθέσεις το βάρος και το ύψος σου πριν την εγκυμοσύνη, η σελίδα υπολογίζει τον ΔΜΣ σου πριν την εγκυμοσύνη και εμφανίζει το αντίστοιχο προτεινόμενο συνολικό εύρος αύξησης βάρους (π.χ. περίπου 11–16 kg για φυσιολογικό ΔΜΣ πριν την εγκυμοσύνη, σε μονήρη κύηση) — την ίδια λογική κατηγοριοποίησης βάσει ΔΜΣ που χρησιμοποιεί ο ξεχωριστός Υπολογιστής αύξησης βάρους.
Τι να έχεις υπόψη
Επειδή οι τρεις ενότητες τροφοδοτούνται από την ίδια ημερομηνία, θα παραμείνουν πάντα σύμφωνες μεταξύ τους εδώ — αλλά αν η χρονολόγηση του γιατρού σου αλλάξει (π.χ. μετά από πρώιμο υπερηχογράφημα), θυμήσου να ενημερώσεις την ημερομηνία και στα τρία μας ξεχωριστά εργαλεία, όχι μόνο εδώ. Το προτεινόμενο εύρος αύξησης βάρους για δίδυμα δεν υπάρχει για την κατηγορία «λιποβαρής», καθώς δεν υπάρχει καθιερωμένη επίσημη σύσταση για αυτόν τον συνδυασμό.
Αυτή η σελίδα δεν αντικαθιστά καμία από τις τρεις αναλυτικές αριθμομηχανές — είναι απλώς μια γρήγορη, ενοποιημένη ματιά. Για περισσότερες λεπτομέρειες ή εναλλακτικές μεθόδους υπολογισμού σε κάθε θέμα, τα ξεχωριστά εργαλεία παραμένουν διαθέσιμα από τους συνδέσμους πάνω σε κάθε κάρτα αποτελέσματος.
Η προαιρετική ενότητα βάρους/ύψους δεν αποθηκεύεται πουθενά μόνιμα εκτός από το ιστορικό υπολογισμών της συσκευής σου — μπορείς να την αφήσεις κενή αν προτιμάς να δεις μόνο την εβδομάδα και τον μήνα κύησης, χωρίς να μοιραστείς αριθμούς βάρους καν με το ίδιο το εργαλείο. Ο σύνδεσμος πάνω σε κάθε κάρτα ανοίγει το αντίστοιχο ξεχωριστό εργαλείο ήδη προσυμπληρωμένο με τα στοιχεία που έδωσες εδώ, ώστε να μη χρειάζεται να τα ξαναγράψεις.
Πηγές
Για γενική καθοδήγηση στην παρακολούθηση εγκυμοσύνης και την αύξηση βάρους, δες το Υπουργείο Υγείας και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).